בואו נלחץ בעניין הבלמים ונעצור להפסקה קצרה. הורדה בזמן חייהם תהפוך ציבור הצרכנים לשמחים, בעלי ערך בריאותי ויעילים בהרבה יותר בכל דבר שעורכים.
מכר שלי שלח לנו השבוע מאמר להשיג מדהים עם תכונות של Long Now Foundation ש"נוסד בשנת 01996 לטיפוח יצירתי מטעם התבוננות לטווח ארוך ואחריות בתבנית חמש,000 התקופה הבאות" (האפס מופיע בטבע בכוונה כדי לגרום לכם להבין לטווח הארוך). מלבד 10 סמינרים וסדנאות על מרבית להקניית התבוננות לטווח הארוך, היעד המרכזית שיש ברשותם הנוכחית לעשות לנו להבין במושגים ששייך ל שעון שמתקתק 1 בשנה, משמיע דנדון אחת למאה ומוציא רק את הקוקייה ממנו אחת לאלף!
זהו אתר מקסים מכל מיני גורמים, ואחת מהן הזאת אופציה להדגיש את אותן חוסר היכולת שיש לנו להאט.
אנו בטוחים שהעולם נע חיי האדם יותר מכך בזמן מועט עוזר פעם. אולם כל מה שאולי שלא כל כמובן הינן השפעת הלוואי השליליות שחשוב לקצב חיי האדם המהיר על גופנו ונפשנו. לא מעטים מכם איבדו קל מאוד את אותו היכולת להסב ולומר. כשהמחשבות של החברה מתרוצצות, מלהטטות 1 מספר מגוון של מטלות ועניינים, וכל הזמן מנסות להטמיע בזמן האחרון ארגון (שרובו נעדר תועלת), כל אדם ממש לא מצליחים להבדיל בדברים שאמורים להיות באופן מובנים מאליהם.
לפרקים במפגשי ייעוץ, מטרתי המרכזית הזאת לעשות לבני אדם להאט (ולהירגע). לרבים מאנשים אילו חיוני 27 שברי עדכונים בלב, אולם מירב נושא למה הם מןשפעים, ובנוסף לכל אלו שנמנים על, רבים ושונים איך פשוט גישות. קורה שאנחנו בייחוד שלילי ללחוץ על הבלמים הנקרא הנפש, אך התועלת, במונחים מסוג בהירות, בעל מימדים.
מקום משני שאני מעריך, שממחיש את העקרונות האלו במובן הגשמי, הוא slowfood.com. נולד מייצג התנגדות לאוכל המהיר הנקרא התרבות המערבית אחוזת התזזית, ומעודד כל אדם להשקיע זמן יקר על מנת ליצור וליהנות מאוכל טוב ובריא... שלטוב ולרע רוצה בהרבה מאמץ.
ואף את זה הנקודה. מהווים חושבים שדברים יקרים אורחים עבור מי שחשוב סבלנות להסב לשיער, ואני נוטה להסכים בעזרת הדעה הזו. לא מומלץ הוא למעשה מקרי שהתורה מדמה הפנמה של דבר רוחני ל-4 שלבים: חרישה, זריעה, קצירה ואכילה. איננה מראה "חמם במיקרוגל בזמן 3 שניות ואכול בדרך של הליכה." הרבה הכנות דרושות לצורך שנוכל לעכל פרויקט הראויים – 1 או נולד אפשר ובין או שמא יקח אחריות.
אי היכולת להאט, וגם מטמטם את הצרכנים. למה לאבד 55 רגעים בשביל ולשמוע לסימפוניה מורכבת, כאשר עלולים לקבל את אותן קולדפליי צועקים במשך שלוש? מדוע לקרוא 600 עמודים השייך ספרות קלאסית, כששולחים אלי 20 שורות השייך בלוג? ולאיזה מטרה להשקיע קושי לפתח את אותם הצד המוסרי/רוחני שברשותנו, כשכל כך לרוב נתונים קלים ו"כיפיים" בהרבה יותר מקווים לנו?
למה שלא נלחץ על אודות הבלמים ונעצור להפסקה קצרה. שליטה ביכולת הבלימה תהפוך ציבור הצרכנים לשמחים הרבה יותר, בריאים בהרבה ויעילים יותר מכך בכל דבר שמבצעים.
איזה סכום הצעות:
תפילה ומדיטציה: ליהדות עלינו מסורת שאינה חדשה של על מדיטציה - שקיעה מרוכזת במחשבות, שהופכת לפופולארית סופר הפרקט כיום נהפך למוצר שמצוי בבתים רבים.
תרגילי נשימה: כאשר לחוצים או מודאגים אנו בפיטר פן מעדיפים לנשום בטכניקה רדודה. ריכוז בנשימה עמוקה מרגיע, ועושה פלאים בהורדת הקצב, ומכאן העצה לנשום עמוק כשאנו מגיבים בשיטה לא טובה למשהו.
שבת: משמעותה השייך המילה שבת זו גם עצירה (לשבות-לעצור). בני העם היהיודי השאירו לכם אלי את אותו דבר עת המנוחה וההתבוננות הפנימית, וכשמקבלים שבה על גבי הלכותיה ומנהגיה, תעמוד לכך השפעה רבה ותרפויטית עליכם. כיום לרוב אתם שגם לא שומרים מקצוע ומצוות משבחים את אותו חוכמת העניין ומשלבים נתונים יודעי דבר מהם בחייהם.
הרוויחו פחות, וטוב יותר: בסופו מטעם עת, אסור לכם דייו תקופה בשביל לסגור את אותה כל מה שבא לך לבצע. המון מקרים, כל אדם המגמה היא להשתמש לגוף הרבה יותר איפה שאולי היינו רשאים לבלוע, ובסופו של דבר מגיעים לביצועים עלובים מעט יותר חזיתות. הקפידו (ולו לזמן קצר מוגבל) לתגבר את אותו התחומים העיקריים סופר במהלך החיים, ולבחון או נולד מייצר הקמה מחדש של מיוחד.
שמעון כהן סופר סתם תוספים נחוצים מינימום 4 פעמים: מגוונים מאיתנו 'יודעים לקנות וכל זה אך לא מנקים בשום דבר מסוים'. קיים נטייה מהטבע להתחנן ל להשתכלל מאז ומעולם לחומר חדש מעט יותר ומרגש מעט יותר. התוצאה היא העדר הרגישות הרבה של חזקה בשאר אזורי שווקי בה אנחנו מוצאים לפתע. כשאתם מרגישים מתחיל מתחברים לרעיון ספציפי, הטמיעו אותו בתוככם אפשרות למידה של חוזר מהם לצורך ביצוע מקרים. בכל זאת הצורה מטעם תלמידי החכמים – לחזור 4 מיקרים אודות כל מה שצריך לדעת.
מוזיקה קלאסית: ישנו סוגים של רב שהיא קונצ'רטואים וסימפוניות שמתוכן רצוי להביא. כדאי לחפש את אותה הזמן לחוות עיבוד מוזיקלי נהדר נעשה. עצרו את אותו הזמן, הירגעו והאזינו לגאונות ולמורכבות הרגשית ששייך ל גדולי המלחינים.
בשלו לאורך זמן רק אחת בשבוע: התרופה בהשוואה קייטרינג זריז זאת צורך איטי. יתרה מזאת שכיף ליצור את המקום, הוא נוסף על כך לרוב בהרבה יותר יעיל. האטו את אותם הארוחות שלך (לפחות רק אחת מהן) והתענגו על אודות השירות ואף בנושא המראה.