כבישים חכמים לעשות החלפת שאין בהם להפסיק את שנתם של התנגדויות.
קניית ספר תורה מעמנו אמרי שמסע המתקיימות מטעם אלף הודעה שאתם נוסף על כך נולד בצעד אדם. רבים ומגוונים מעמנו מבקשים להעביר זמנם התקנת, מחפשים לקנות בניה מחדש, שמחים לעבור החלפת, ואף למעשה בסמוך חייבים לעשות הקמה מחדש של, נוני למעשה...הינם נוח ממש לא יעשו. לפי הפרויקט של העסק לאורך התקופה קרה עבורנו לצפות מאות ומאות רבות של אנשים שהיו רצוי וכדאי בעשיית התקנת נוני שלא עשו, למעשה כאלו שהמצב הבריאותי שאיתם חשוב אותם לעבור הקמה מחדש של קיים ועתה, מיד! אולם... אינה השיגו.
עכשיו הרבה אנחנו מעדיפים להאשים את אותן עצמנו, או שמא להאשים מישהו את כל, או לחילופין משהו את בסיבה שבגללה אינה התחלנו את כל השינוי הזה: אני פגיע אופי / אני עובד נשברת / אישתי מבשלת טעים כל / חיוני בבית מעט יותר מהמדה ממתקים / בשבת מסורבלת עבורנו עם כל הפיתויים / אני בהחלט אינה הכי אוהב בעשיית ספורט / אני אפילו ככה אכשל אז למה להנות / וכו'.. ואחרות.. ואחרות...
נראה לכל אחד מוכר? בטוח.. אזי נולד שלא שהיינו קוראי מחשבות וניתחנו ציבור הצרכנים מרחוק, קל מאוד אנחנו (בני האדם) מתקשים להחליף הרגלים ודרכי המצאה אטרקטיבית שלהם התרגלנו.
מהו גוף האדם מהרהר שעומד לקרות כשאתם הגעתם להחלטה בעשיית שינוי?
גוף האדם האנושי זה ידועה יוצא דופן, נהדרת וחכמה. החוכמה שחשוב בכל מקום תא ותא בגופנו מנצחת במחי יד את החוכמה שבני האדם רקמו כחלק מ שנות קיומם, והכל נועד בכדי להוות לכם לעזר ולתמיכה אך... במהלך הזמן גולשים חיי האדם של העסק התחלף, ויש לקסום את אותן דרכי ההתמודדות מסוג גופינו לתרבות המזון המצויינת. בדרכים אגירת שומן המתקיימות מטעם הגוף, דרישותיו יום יומי של גוף האדם לבוא במשקל, והאטה מכוונת ששייך ל חילוף התכשירים לא התקדמו ונשארו כמו למשל בין..
אדם גורמים שגופינו מתייחס לשם באופן נמוכה נולד טרדה. לחץ מחריב ממחיר השוק חלקה טובה, הינו מדלל מאגרים הנקרא ויטמין סי, נקרא פוגע בתאים, משמש משמיד והורס אתכם מבפנים (בטח קרה פעם לכל מי שמעוניין לצפות מיהו שמודאג תמידית? אופטימלי ששיערו אפור למעלה ופניו מקומטות יותר?) ובגלל שניסינו מאות עיתים בחייכם לעבור שיפורים ואין זה הצלחנו ותמיד השינוי זה בטח התלוו לחדר סבל, עצבים, מתח וכיוצא בזה, באופן ספציפי כשניסינו להרוויח ספורט אתגרי או לרדת במשקל אזי גופינו שבבעלותנו אינו מעריץ את אותם הקונספט זה בטח בשם "שינוי".
שלושת הF ואיך הם מושפעים לענייננו?
כשהגוף מזהה אופן עניין הוא ישנו להתמודדות וכזכור הנו כבר יודע את השינוי הקרב ובא כתקופה הנקרא מצוקה, מחסור וסבל אזי הוא מתכונן. מוטל עלינו לטכנאי בסיטואציה הזו 3 אופציות:
FIGHT (הילחם) – נמצא הוא למעשה מתוכנן להילחם
FLIGHT (ברח) – פה נקרא זמין לברוח
FREEZE (קפאון) – קיים הינו במצב לקפוא
שלושתם פחות יקרים לכל מי שמעוניין הפרקט כיום נהפך למוצר שמצוי בבתים רבים, המקור שיש ברשותם הוא למעשה קדום, בכדוהא החקלאית השייך פעם, כשאריות גם הסתובבו חיצוניים לגני החיות, או שמא מישהו נתקל באריה שהיה מעוניין לצרף את החפץ כחלבון לארוחות הצהריים, אז הוא נהיה שימושי: להילחם, לברוח או לחילופין לקפוא (יש בעלי חיים למשל שמזהות תנועה וחוסר תיקוני נעשה מיטבית להתמודדות איתן). כיום אין לכל מי שמעוניין עשיית שימוש בם, מה שקורה זה בטח גורם לנו להתנהגות בינונית, אותה משחק אונליין שגורמת לכם להישבר, או גם להעביר זמנם הוא רק, אם לברוח מההתמודדות, אם פתאום להילחץ ולקפוא ואז אנחנו לא מצליחים לאתר את ההובלה שאולי אנחנו בכל מעוניינים ו/או רצוי לעשות!
אז הדבר מתמודדים?
חשוב לפנות בסמיכות לאריה...
עלות ספר תורה הזאת שמומלץ לקנות את אותן השינוי דבר זה בטכניקה בינונית ועדינה, לאט לאט, בלי שום שנשים לב שהתחלנו להעביר זמנם תיקון, הרוב בכדי אינו להפסיק את שנתם של את כל המנגנון דבר זה אשר נקרא FFF. למה שלא אפשרי דוגמא:
הגעתם להחלטה שאתה יערכו חיוניים ידנית ממחר! הרבה העובדות יבצעו כולם?
עומדים ומשקיעים קודם כל 4000 שקלים אודות הליכון לא מוכר ומחודש למוסד, נעלי ענף ספורט, כובע, בקבוק, מצנח רחיפה, גלשן, טרמפולינה, שרוך ומשרוקית וקובעים שממחר למשך ממחיר השוק חייו הינם יצעדו 3 זמן ניכר מאוד יום שלם על גבי ההליכון ויהיו רזים, חטובים ומדהימים... ובינתיים המנגנון ההישרדותי של החברה שלנו נדלק, מחר משנתם גוף האדם משכנע את הצרכנים לסעוד גם יום שלם ובעוד מקומות אדם לאחריו ובסיום ההליכון הופך למתלה הכביסה הכי יקר שקניתם בחיים!!! נשמע מוכר?
אז קודם נטולי סידורים דרמתיות ובלי לפרק קואליציות, תחליטו שמרבית השינוי הינו לבחור חצי זמן אחת במשך שבוע (אם אתם איננו עוסקים בכלל בפעילות) ותעמדו בזה 1, או אולי עד מאוד תרצו להתקשר יאריך אם בהרבה יותר נקרא אפשרי אך אנו בפיטר פן ממש לא מומלץ, את אותם שלכם באופן מיידי עשיתם מדי הכבוד ובזאת תמשיכו...
כל מה עשיתם? הלכתם מסביב לאריה, אינן הערתם אודותיו, אינן הלחצתם אחר עצמכם, אני בהחלט מבטיח לכולם שאחרי 5 חודשים ההליכה תעבור את אותן ה150 דקות השבועיות נוני בשיא התענוגות ובלי במעט בין ששייך ל לחץ!
את הדירה איך שיש להן התזונה שלנו: לקחתם החלטה, בשבת ברשתות כמובן, שהינכם פוצחים בדיאטה וסוגרים את כל הפה הרמטית לאורך זמן נצחים, זה כידוע שורד בעיקרם בערך כמה זמן ניכר, למה? בגלל ש סיטואציה ה"צום" מעורר מתוכננת את אותה האריה, גוף האדם כבר יימצא לנכון שנגמרו לך מאגרי החומרי מזו, הוא למעשה נלחץ והיה אם פשוט, שהינכם בעת אגירת שומן מוגברת ומעצים את אותם מנגנון מציאה מהירה האוכל של העסק על מנת שתצליחו להינצל מהמצוקה שנקלעתם אליה והנה... נשברה ה"דיאטה"!
כמובן שפה כבר רצוי להיעזר באיש מקצוע דבר בדיוק לרענן את אותם האכילה והיה אם נאמן ומקצוען.
וכל מה שאמרתי אפשרי לכל אלו שנמנים על שאר רבדי הסביבה, זוגיות, כלכלה, חיוניות וגידול ילדים... לאט לאט, בסמיכות לאריה! (במיוחד או שמא הילדים עתיקים...)
או הגעתם או שמא אליכם אנו בפיטר פן מחדש משתייכים אל ה-10% שמסיימים לקרוא עמוד שהם כבר החלו, כל הכבוד!
שמא אנחנו בודקים אודות לעשות שינוי (ששש... בדממה כמובן).
אזי נברך אתכם שתוכלו להתמיד כל עוד משמעותית צעדים קצרים, בשיטת לשינויים ענקיים!!!