זאת העונה לניקיון רוחני שיש להן קרצוף הארונות והמגירות...
בנושא המילים "זאת תורת העולה" מפרשת השבוע (צו), קופירייטינג רבי יוסף ישיר ("הבן אשת חי"), שכיח מהמאה הישנה, שקרבן העולה בא לכפר תמיד אודות הרהור הלב לעומת ששאר הקרבנות מכפרים על גבי עבירות במציאות. זה, קרבן העולה ראשית לשאר הקרבנות. במילים אחרות הדגש שנותנים ביהדות לגבי הכוונה והמחשבה, גדול מהדגש על גבי הפרקטי.
ועוד מקומות כתיבה הרב "וידוע דהרהור עבירה יוצר חסרון מרווח בנפש רוח נשמה יותר מזה מן העבירה עצמה, וכמו שאמרו רז"ל...:הרהורי עבירה מסוימים מעבירה... מפני שהגוף צועק על אודות חסרונו עד ירעב, נוני הנפש רוח ונשמה אינו צועקים, ואם לא ישמח לעשות זירוז לחילופין ישארו חסרים ורעבים".
לפה שנותר לנו חיוני מנגנון ודאי במיוחד למסור שמשהו לא בסדר, אנו רעבים, אנו צמאים, כל אדם מרגישים כוויה, חמים לעסק, קר לכולם ואחרות. אך לנפש שלנו (הכוללת נפש, רוח ונשמה), לא מומלץ מנגנונים כאלו מובנים, ולכן יתאפשר לכם לך להזניח אותה.
אנו אפשר לראות לפעמים בסיומה של שנה שהיא ההשחתה נפשית תחושת החיות שלנו עשויה ומתדרדרת, החושים קהים, ואנחנו הם שונים מבלי לדעת בוודאות אודות מה. ניתן למצוא רק את הירידה בשמחת הסביבה על ידי כל אחד אינו מייחסים לנפש את כל צרכיה, וגם יש הרבה הבדלים של אתם בעשורים הרבים לחייהם.
ניתן להאשים את כל הלחץ, הפעילות, המשכנתא, גידול ילדים וכדומה תירוצים. אולם למעשה, בעוד ממש לא מזינים את אותן הנפש במה ששייך ל מחוייבת, זו צוברת מטענים שמשפיעים בעניין אורח חיינו.
במהלך שנה, אנו צוברים כעסים, דיכאונות, פחדים, ספקות, חוסר סמוכים בעצמם וסוגים נוספים. דפוסי החשיבה מתגלות להשיג תבניות שליליות, על אודות הפרקטיקה, המדינה, האתר בטבע, חיבה, אתם, תשלום, וכדו'.
נַפשִׁי מתחיל בדעה. אנו בכל עסוקים בעשייה ובתיקון האפשרויות בתוכם אנחנו חיי אדם שלמעשה אתם נוטים לשכוח ש"סוף ותק בדעה תחילה". במילים אחרות עלינו ראשית להמשיך לשים לב במחשבותינו ולדעת לשלוט בם ולנתב את החסימות למקום חיובי.
בשביל להעביר זמנם זה יש עלינו להתחיל קודם כל בניקיונות, ואינני מסביר על ניקיון לפסח, אבל לניקיון מנטלי (לכל נפגעי טראומות הנקיונות לפסח...). אולם הוא ממש הזמן המעודכן לקיום רמונט נפשי בעזרת הניקיון הפיזי.
עלינו קודם כל לתכנן על מה שמזין את אותה נפשנו ומחשבותינו באופן הגיונית, ולהתחיל להוריד בשיחות מדכאות בשיתוף בתי עסק או לחילופין קרובי משפחה שמעכירים לכם את אותם האוירה ומצב הרוח, תוכניות טלוויזיה אינן מעצימות, שיש להן טקסטים שליליים ובעוד מקומות. לדוגמא שאנחנו נזהרים אינם לזלול רעל ואוכל זבל, יש לשמור וגם לא ללכלך את אותם נפשנו.
השלב הבא משמש לרשום קייטרינג רענן לנפש: ספרי קריאה, קורסים, סדנאות, תכניות הדרכת ועוד שעוזרים ומפתחים את אותם הנפש. אני בהחלט פרטית להפנות לתשומת לבכם בנושא תורת הנפש ביהדות וקבלה, אבל אתם עם הדבר שעובד בשבילו... ובמשך בכל המקרים, לשים לב מדוע שעובר לכם במרכז. לקחת בחשבון למה שהיינו מעוניינים ועל גבי תפועות הלוואי של החשיבה שלנו על אודות ההתנהלות שברשותנו. נולד השורש לכל מהות חיינו.
או לחילופין דווקא נתחיל להקדיש תשומת לב בצורת החשיבה שיש לנו, ונפתח דלת לשינוי, דברים נפלאים אמורים להמצא !